این کتاب در مورد خستگی مزمن و راه کارهای درمان آن است. اصولی که معرفی می شود بر مبنای آیورودا، "علم زندگی"(علم کهن هند)، بیان می شود. گونه های بدن افراد مختلف به سه دسته تقسیم می شود: واتا (که مشخصه اصلی آن حرکت است) پیتا (حاکم بر عمل گوارش و سوخت و ساز) و کافا (مسول ساختار بدن). در ادامه کتاب با ...