Questo libro ha per me un valore affettivo in particolare. Il mio voto dipenderà anche da quello? Può darsi. In ogni caso si tratta di una meravigliosa introduzione sul mondo del tè, un prodotto così semplice da necessitare mille accorgimenti e grande attenzione; una delle bevande più antiche al mondo che ancora oggi conserva la propria bellezza e delicatezza. Il libro parte da una breve storia del tè fino ad arrivare alla preparazione stessa di esso differenziando le varie regioni geografiche e i loro metodi tradizionali.

L'edizione è molto curata e personalmente l'ho trovata davvero splendida, sia nella copertina che nelle illustrazioni e fattezze del libro.

Davvero consigliato!

Migliora la tua vita con la Meditazione è un manuale carinissimo, semplice e spiritoso adatto a tutti.
Nel manuale vi è una spiegazione generale sul dove nasce questa pratica e prosegue con degli esercizi semplici per imparare a concentrarsi, focalizzando la propria attenzione su degli oggetti di uso comune.
Molto simpatici sono i disegni delle divinità indiane che ci fanno scoprire alcune curiosità sulla meditazione, tutto in stile "libro per bambini".

Questo libricino è diviso in due parti, una introduttiva e l'altra con gli esercizi avanzati da praticare dopo aver preso dimestichezza con gli esercizi base.

La maggior difficoltà è stata trovare un luogo appartato e silenzioso ove mettere in pratica gli esercizi di meditazione, facendomi rallentare a tal punto da ritrovarmi con diversi mesi di ritardo rispetto a quello che avevo previsto. :(

Devo dire che però nell'ultimo periodo la pratica della meditazione mi ha come rigenerato. Una pratica che ti cambia nel profondo e ti rende migliore, ogni giorno di più.

E dunque come iniziare al meglio il 2015 se non pensando positivo e rilassati con la meditazione? :D