„Zamknij usta” jest książką zawierającą pełny opis metody Butejko, leczącej astmę, zatkany nosa i chrapanie.
Bez wątpienia metoda Butejki jest najbardziej efektywnym i bezpośrednim sposobem, aby wyleczyć astmę. Pokazano to w czterech badaniach klinicznych, których wyniki wskazały na redukcję kaszlu i świszczącego oddechu o 70%, zmniejszone zapotrzebowania na leki doraźne i o 50% mniejsze zapotrzebowanie na leki prewencyjne w ciągu 12 tygodni.
Autor Patrick McKeown jest jedną z nielicznych osób bezpośrednio akredytowanych i autoryzowanych przez zmarłego już profesora Butejkę do nauczania jego metody. W 2002 Patrick założył renomowaną klinikę ButeykoClinic.com, by umożliwić tysiącom dzieci i dorosłych wyleczenie ich przypadłości. „Zamknij usta” jest lekturą, którą otrzymuje każdy odwiedzający klinikę.
Książka ta opisuje wszystkie ćwiczenia w prostym, pozbawionym żargonu języku, aby umożliwić każdemu czytelnikowi uwolnienie się od astmy i problemów oddechowych
Metoda Butejki została opisana jako jedno z najważniejszych odkryć medycznych 20-tego wieku. Informacje zawarte w tej książce są niezwykle przekonujące i zmienią twoje życie.
Metoda Butejki jest już w Polsce, naucza jej Anna Ryczek. Odwiedź stronę: www.butejko.pl




O Annie Ryczek

Ukończyłam studia psychologiczne na UAM w Poznaniu. Poszukując swojej drogi życiowej wyjechałam do Irlandii, gdzie zainteresowałam się jogą i technikami relaksacyjnymi. W 2012 roku ukończyłam kurs instruktorski jogi, ale dopiero metoda Butejki pozwoliła mi zrozumieć i poczuć różnicę między prawidłowym a nieprawidłowym oddechem. Zafascynowana tę metodą postanowiłam zgłębić jej tajniki i w maju 2013 roku uzyskałam w klinice Patricka McKeown uprawnienia do nauczania metody Butejki. Stała się ona dla mniej nieocenioną pomocą nie tylko w radzeniu sobie ze stresem i niepokojem, ale również polepszyła ona moją koncentrację, zwiększyła poziom energii oraz sprawność fizyczną. To naprawdę jest metoda, która zmienia życie.




Recenzje
Pożegnaj się z astmą poprzez bardzo efektywny program Naturalnie bez astmy, który stworzył były chroniczny astmatyk Patrick McKeown. -- Patrick Holford
Od autora
Nazywam się Patrick McKeown. Byłem chronicznym astmatykiem. Przez ponad dwadzieścia lat ciągle kaszlałem i miałem świszczący oddech, aż do momentu gdy poznałem metodę Butejki. Pozostaję bez objawów od 1998. W 2002 pojechałem do Rosji i zdobyłem kwalifikacje jako instruktor pod okiem nieżyjącego już Profesora Butejki.
Książka „Zamknij usta” w całości opiera się na moim doświadczeniu w leczeniu astmy i nauczaniu tysięcy osób jak osiągnąć te same rezultaty. Książka ta jest podręcznikiem, który otrzymuje każdy pacjent odwiedzający moje kliniki AsthmaCare. Wszystkie ćwiczenia są szczegółowo krok po kroku opisane, by umożliwić każdemu czytelnikowi ich zastosowanie i doświadczenie płynących z nich korzyści. Typowe wyniki jakich można oczekiwać to zmniejszenie o 50% kaszlu, świszczącego oddechu i poczucia duszności w przeciągu 2 tygodni. Dodatkowo eliminuje się zablokowany nos, podnosi poziom energii, polepsza sen i znacząco redukuje chrapanie.
Mogę szczerze powiedzieć ze korekta mojego oddychania i wprowadzenie zasad prostego stylu życia całkowicie odmieniły moje życie. Teraz i Ty możesz osiągnąć to samo dzięki mojej książce „Zamknij usta”.
Życzę Wam dużo zdrowia,
Patrick McKeown



Z tylnej okładki
Bestsellerowy autor i były chroniczny astmatyk Patrick McKeown zmienił życie tysięcy chorych na astmę w Irlandii, Wielkiej Brytanii i za granicą używając innowacyjnego i naturalnego podejścia. Jest jednym z nielicznych zachodnich ekspertów akredytowanych i autoryzowanych do nauczania tej metody przez zmarłego już profesor Konstantina Butejko.
Metoda jest łatwa do nauki, łatwa do zastosowania, a wyniki są zauważalne w ciągu 7 dni.