Czym jest ostropest plamisty?

Ostropest plamisty to roślina zawierająca sylimarynę, substancję poprawiającą czynność wątroby. Ostropest pochodzi z Europy, jednak obecnie rośnie także w Stanach Zjednoczonych i wielu innych miejscach na świecie.

Można stosować ostropest w kapsułkach lub jako nalewkę (w połączeniu z alkoholem). Jest szeroko stosowany w Europie, gdzie jest powszechnie uznawanym środkiem leczniczym, wspomagającym leczenie w przypadku problemów z wątrobą, takich jak zapalenie wątroby i marskość wątroby. W Stanach Zjednoczonych jest sprzedawany jako suplement diety.

W jakim celu stosuje się ostropest plamisty?

Ludzie używają ostropestu plamistego jako uzupełniające leczenie problemów z wątrobą, zwłaszcza zapalenia wątroby i marskości wątroby oraz zapalenia dróg żółciowych. Badania sylimaryny sugerują, że może chronić wątrobę przed stanem zapalnym, nie ma jednak bezpośredniego wpływu na wirusy wywołujące zapalenie wątroby, takie jak wirus zapalenia wątroby typu C.^s

Wstępne badania sugerują, że sylimaryna jest przeciwutleniaczem, który pomaga chronić organizm przed substancjami niszczącymi komórki, zwanymi wolnymi rodnikami. Sylimaryna może również zmniejszać stany zapalne i blokować działanie toksyn uszkadzających wątrobę.^ypis

Dwa badania dotyczące ostropestu plamistego wykazały sprzeczne wyniki. Jedno badanie wykazało, że ostropest plamisty wydaje się pomagać niektórym osobom z marskością wątroby żyć dłużej niż w innym przypadku, podczas gdy inne nie wykazały żadnej korzyści.

Czy ostropest plamisty jest bezpieczny?

Ostropest może powodować nudności, biegunkę, wzdęcia, ból lub alergie.

Większość instytucji zdrowia nie reguluje suplementów diety w taki sam sposób jak leki. Suplement diety można sprzedawać z ograniczonymi lub bez badań dotyczących jego skuteczności.

Zawsze należy poinformować lekarza, jeśli używa się suplementu diety lub zastanawia się nad połączeniem suplementu diety z konwencjonalnym leczeniem. Zrezygnowanie z konwencjonalnego leczenia może być niebezpieczne i nie może polegać wyłącznie na suplemencie diety. Jest to szczególnie ważne dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią.

Korzystając z suplementów diety należy pamiętać o następujących kwestiach:

• Podobnie jak konwencjonalne leki, suplementy diety mogą powodować działania niepożądane, wywoływać reakcje alergiczne lub wchodzić w interakcje z lekami na receptę i bez recepty lub innymi suplementami, które przyjmujesz. Efekt uboczny lub interakcja z innym lekiem lub suplementem może pogorszyć inne warunki zdrowotne.
• Suplementy diety mogą nie być odpowiednio standaryzowane przy ich produkcji. Oznacza to, że skuteczność ich działania lub wszelkie wywoływane przez nie skutki uboczne mogą się różnić w zależności od marki, a nawet w obrębie różnych partii tej samej marki. Forma kupowana w zdrowej żywności lub sklepach spożywczych może nie być taka sama jak forma stosowana w badaniach.
• Poza witaminami i minerałami, długoterminowe działanie większości suplementów diety nie jest znane. Dotyczy to również ostropestu plamistego.